Algunos consejos para el cuidado de la piel!
Cuidar la piel es bastante fácil, ya que generalmente su respuesta a nuestros esfuerzos es rápida y positiva.
La piel forma parte indirectamente de nuestro sistema respiratorio y por ello necesita estar mas limpia, libre de elementos que puedan llevar a cabo su función.
Las células muertas se acumulan sobre la epidermis se pueden eliminar gracias a productos exfoliantes. Los petalos de flores asi como la harina de avena, liberan los poros limpiando y suavizando la piel. Se emplean en forma de harina molida no demasiado fina, y se adaptan a todo tipo de piel.
Exfoliación corporal
Las fricciones son muy importantes para remover los desechos que de otra manera, al acumularse, hacen que la piel asuma un tono apagado y lo poros se dilaten y se obstruyan.
Existen muchas maneras de realizar esta operación, indispensable para hacer que la piel respire y para mantener abierta la comunicación vital entre sus capas más profundas y aquello que todo el mundo puede ver.
Para quien puede permitírselo, el peeling realizado con arena mojada es indudablemente superior a cualquier otro , ya que el beneficio de la fricción se une a la riqueza en oligoelementos de la arena y del agua de mar. Hay que buscar un lugar en la orilla, cogeremos con las manos arena, si es fina mejor, y frotamos enérgicamente por todo el cuerpo excepto en la cara, insistiendo en brazos y piernas, Se la dejará luego sobre la piel unos instantes para que actúen todos sus beneficios. A diario en casa, podemos usar un guante para fricciones, los de lufa y de crin son óptimos para este fin.
Exfoliación facial
Para dejar nuestra piel con aspecto fresco y luminoso solo necesitamos algunos ingredientes y con una cucharada es suficiente para cada aplicación, elige tus ingredientes considerando el estado de tu piel.
- Pétalos de flores molidos: caléndula (sensible), lavanda, jazmín, rosa, (todo tipo) y azahar (mixtas).
- Harina de avena genera un pequeño efecto dermoabrasivo beneficioso para limpiar además de calmar tu piel.
- Harina de arroz para favorecer la luminosidad.
- Frutas pulverizadas por ejemplo albaricoque, piña, arándano rojo, granada, fresa.
- Aceites vegetales: Almendras para todo tipo de piel, jojoba para pieles mixtas.
- Miel limpia y nutre a fondo. Antibacteriana.
Notarás como tu piel recobra toda su vitalidad y luminosidad.
